martes, 17 de octubre de 2017

EL ENTRENAMIENTO DE FUERZA PARA LA PREVENCIÓN DE LESIONES EN EL FÚTBOL: REVISIÓN SISTEMÁTICA .

Resumen:

En la actualidad, el fútbol está considerado como el deporte de equipo más lesivo. Este aspecto se refleja en la gran cantidad de ausencias en entrenamientos y partidos, lo que a su vez produce unos elevados costes económicos en los clubes. Además, el hecho de que un futbolista esté lesionado repercute negativamente en el rendimiento de un equipo de fútbol, ya sea por la disminución de la competencia como por no poder contar con dicho jugador para la competición. Debido a esto, son muchos los esfuerzos realizados para reducir la incidencia lesional en fútbol, y los programas preventivos basados en el entrenamiento de fuerza parecen mostrar resultados positivos. En este trabajo se revisan algunos de los programas preventivos de fuerza aplicados al fútbol y sus efectos en la prevención lesiones.

EmásF nº 49.

SEGURIDAD, INFRAESTRUCTURAS Y OPTIMIZACIÓN DE LOS RECURSOS MATERIALES EN EL FÚTBOL BASE RIOJANO.

Resumen:



El deporte escolar ha adquirido gran relevancia en la formación de muchos escolares. El fútbol destaca como actividad con gran volumen de participantes, que implican una estructura de seguridad activa y pasiva pertinente para que la actividad se desarrolle en condiciones de seguridad. Este estudio indaga sobre el uso que los clubes de fútbol base y la administración hace de los recursos que dispone y lo confronta con la percepción del participante en el fútbol escolar. El estudio se desarrolla mediante un estudio de modalidad etnográfica vertebrado por la observación participante. Durante una temporada completa se acompaña a ocho equipos de fútbol base en 181 sesiones de observación en las que se incluyen entrenamientos y partidos. Los resultados más destacables muestran una optimización de los recursos materiales de los clubes para sus equipos a fin de facilitar su potencial formativo y el rendimiento competitivo. La seguridad de las infraestructuras es percibida por el participante como mejorable y demanda la inversión en este ámbito. El estudio reflexiona sobre la relevancia de mejorar la seguridad activa y pasiva del deporte escolar mediante políticas que prioricen la necesidad, a fin de conciliar la viabilidad económica. Además, anima a los clubes a que la optimización de los recursos se oriente hacia un sentido formativo y saludable, sobre otros intereses de rendimiento competitivo.


EmásF nº 49.

sábado, 23 de septiembre de 2017

EFECTOS DEL TRABAJO DE TRX® EN LAS CLASES DE EDUCACIÓN FÍSICA.

Resumen:



El objetivo principal de este estudio fue examinar los efectos de una intervención de trabajo en suspensión sobre la fuerza en adolescentes durante las clases de Educación Física. Alumnos de dos clases de primero de Bachillerato fueron aleatorizados en tres grupos diferentes. Un grupo TRX® 1 (n=13), otro grupo TRX® 2 (n=15) y un grupo control (n=18). Los participantes del grupo TRX® 1 realizaron 5 semanas de trabajo en suspensión durante los primeros 25 minutos de la clase de Educación Física, aunque solo una vez a la semana. Los participantes del grupo TRX® 2 llevaron a cabo 5 semanas de trabajo en suspensión durante los primeros 25 minutos de las dos sesiones de Educación Física programadas a la semana. El grupo control realizó las clases establecidas por el currículum de Educación Física al completo. Todos los participantes del estudio fueron evaluados mediante test de dinamometría, test de flexiones, salto vertical y plancha, antes y después de la intervención. Las variables fueron analizadas a través de la prueba T de Student para la comparación de medias. Se detectaron mejoras significativas (p≤ 0.05) en la gran mayoría de los parámetros de fuerza medidos en los dos grupos experimentales. La incorporación de una intervención de trabajo en suspensión dentro de las clases de Educación Física con el objetivo de mejorar la fuerza muscular en adolescentes ha demostrado ser efectiva y viable en ámbito escolar. 


EmásF nº 48.

LA OCUPACIÓN PROFESIONAL MATERNA: FACTOR INFLUENCIADOR DE LA CONDICIÓN FÍSICA Y COMPOSICIÓN CORPORAL EN ESTUDIANTES DE 5º Y 6º DE EDUCACIÓN PRIMARIA.


Resumen:



Este estudio, de corte transversal, se presenta con el objetivo de explorar la relación entre la condición física y la composición corporal con la ocupación profesional materna. En esta investigación se presenta una muestra de 250 alumnos y alumnas de 5º y 6º curso de Educación Primaria de tres colegios de Palma (Mallorca), con un rango de edad de 10 a 13 años. Se recopiló información sobre variables sociodemográficas, pruebas físicas y composición corporal. Los resultados concluyen en que la ocupación profesional materna presenta una relación causal con los valores de condición física y composición corporal del alumno/a.


LAS ARTES MARCIALES Y DEPORTES DE COMBATE EN EDUCACIÓN FÍSICA. UNA MIRADA HACIA EL KICKBOXING EDUCATIVO

Resumen:

Las artes marciales y deportes de combate son fenómenos que actualmente tienen gran interés deportivo y social. Sin embargo, la presencia de estas prácticas en la asignatura de Educación Física siempre ha estado relegada a un segundo plano debido a los estereotipos y prejuicios que poseen. A lo largo de este artículo teórico se determina la conceptualización y caracterización de las artes marciales y deportes de combate, señalando algunas de las disciplinas más conocidas y reconocidas. Posteriormente, se analiza la presencia de estas prácticas en los diferentes currículos de Educación Física nacionales e internacionales y se destacan algunos de los estudios más significativos que las han utilizado como contenidos educativos. Finalmente, se presenta la conceptualización y caracterización de un deporte de este grupo que ha comenzado a investigarse en los últimos años en el ámbito de la Educación Física escolar: el kickboxing en su versión educativa. Se señalan las investigaciones más importantes que se han realizado y se muestran algunos de los beneficios más significativos derivados de su práctica en el contexto escolar.